孕晚期有哪些症状?孕妈有什么需要注意的?
孕晚期意味着随时都可能会生产了。为了迎接健康的宝宝,我们需要特别注意一些事项。那么,孕晚期有哪些症状?孕晚期要注意什么?接下来,小编将一一为您解答。
一.孕晚期有哪些症状?
怀孕期间,荷尔蒙平衡的变化和血流量的增加,往往会给妈妈的身体带来各种不愉快的症状,但尤其是在怀孕后期,随着肚子里的宝宝越来越大,这些症状往往会变得更加明显。
1.肿胀
由于怀孕期间可能会出现肿胀,因此在每次怀孕检查时都会进行水肿测试。腿特别容易肿,所以睡觉时穿压缩袜或抬腿是个好主意。
2.失眠
更容易出现睡眠问题,例如饥饿、仰卧入睡困难以及因胎动而无法入睡。如果您仰卧睡觉有困难,请尝试设计一种姿势,例如使用枕头侧睡。如果你晚上睡不着,睡眠不足,那么创造一个白天你甚至可以小睡一会儿的环境就好了。
3.心悸、头晕、头晕、气短
尤其是怀孕后期,血流量增加,更容易出现心慌、头晕、头晕等症状。此外,隔膜被增大的子宫压缩,这使得呼吸更容易。站起来时要注意缓慢的动作,并在感到气短或疲倦时尝试休息。
4.腰痛
到了怀孕后期,肚子会越来越大,因此更容易弯曲腰部和对下背部施加压力,以试图支撑突出的胃部。注意不要通过尽可能抬高骨盆来弯曲姿势。
5.尿频/尿失禁
随着子宫的增长和膀胱的压缩,马桶变得更近,尿液更容易泄漏。但是,忍受饮用水是不好的,因此请采取使用餐巾纸等措施。
6.便秘/痔疮
怀孕后期,增大的子宫压迫肠道,更容易便秘。另外,下半身血流不畅,容易引起痔疮,便秘也很危险。保持身体温暖以改善血液流动,并注意饮食。如果您有严重的症状,请咨询您的医生。
7.头发变厚
由于荷尔蒙平衡的变化,怀孕期间头发可能会变厚。尤其是四肢和背部的毛发往往比较浓密。分娩后会逐渐恢复正常,所以如果您担心,请轻轻刮胡子,以免拉伤皮肤。
二.孕妈有什么需要注意的?
孕期会遇到各种各样的烦恼,但是孕后期特别容易出现的烦恼和注意事项有哪些呢?
1.肚子部张力
在怀孕后期,特别容易感到肚子胀和疼痛。如果您觉得肚子很紧,请稍微躺下休息一下。如果它很快消失,请不要担心。但是,如果您因肚子胀或疼痛而出血,或者如果您躺下休息,请咨询您的医生。
2.妊娠纹
从怀孕中期肚子饿的时候开始护理妊娠纹是必不可少的,但尤其是在怀孕后期,更容易出现妊娠纹。涂上保湿霜并好好保养。控制体重也很重要,因为体重快速增加很容易导致妊娠纹。
3.先兆子痫
先兆子痫是一种在怀孕后出现高血压的疾病。高血压可伴有蛋白尿。它特别容易发生妊娠晚期,因此您应该在怀孕期间始终与孕妇一起检查。
4.即将早产
即将发生的早产是“早产状态”.早产是指您在怀孕第22周至第36周和6天之间出生。如果一段时间后您的胃部或疼痛没有消失,或者您的生殖器出血,则可能是即将到来的早产的迹象。立即在医院接受治疗可能会预防早产,因此不要错过任何异常症状。
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